Tallers d’higiene postural

Airina-01Aquest taller s’adreça a l’alumnat de 4t, 5è i 6è curs d’educació primària i té com a objectius que els infants:

  • Coneguin les normes d’higiene postural i aprenguin a aplicar-les a les activitats diàries
  • Que sàpiguen prevenir els mals hàbits posturals i així reforçar els hàbits saludables de la infància.

La higiene postural és un conjunt de recomanacions per mantenir una postura adequada i per fer els moviments de la vida quotidiana correctament, amb l’objectiu de mantenir l’esquena sana i evitar lesions i dolors.

Amb dinàmiques participatives es tracta el transport de pes (com ha de ser, com s’ha de portar i com s’ha de carregar la motxilla). Sedestació, bipedestació i decúbit (posició en cadira, llit dempeus..). Flexió de cames i moviments de tronc (ajupir-se i rotacions).

El taller es desenvolupa a l’aula dinamitzat per una fisioterapeuta i una infermera de l’equip ADAPTA.

Ho podeu veure a l’escola Airina 

Organitza: Salut i Comunitat

Lloc on es realitza: a l’escola

Col·labora: Diputació de Barcelona

Inscripcions:matilde.lopez@terrassa.cat

 

Comparteix la entrada!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *